SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • [...] mięśniowy i zapobiega utracie cennej glutaminy z mięśni - Sprzyja wzrostowi tkanki mięśniowej - Wspomaga prace układu pokarmowego - 100% czysta farmaceutyczna l-glutamina bez domieszek L-glutamina jest aminokwasem o szczególnym znaczeniu dla kształtowania sportowej formy, ze względu na wyjątkowe działanie ergogeniczne, anaboliczne i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2014-05-20 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w nie treningowe: STHORM+GLUTAMINA+ANIMAL PAK +INSUL B.1paczuszka rano po przebudzeniu.20 min pozniej sniadanie MASS4500 3miarki W pracy porcja nitroprogen Wieczorem X-PAND+glutamina+INSUL B W TRENINGOWE GLUTAMINA 20 POZNIEJ SNIADANIE

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-01-25 23:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Glutamine

    Temat
    7Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glutamine_i30339_d380x380.jpg Opis - Skraca czas regeneracji powysiłkowej - Zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy - Hamuje katabolizm L-Glutamina z dodatkiem Tauryny. Przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie oraz wszystkich, którzy chcą uzupełnić dietę. Glutamina jest amidem kwasu glutaminowego, z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2014-02-20 12:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpoczalem wlasnie masówke , ocencie moja diete ( mam 192 cm wzrostu , 93 kilo wagi i cwicze 3 lata) I posiłek : Maślanka 0,5% Płatki owsiane (150g) Banan Rodzynki Odżywka białkowa Aminokwasy - 4tabl Glutamina- 5tabl. II posiłek: Chleb słonecznikowy(200g) Margaryna (30g) Szynka z indyka(100g) Glutamina -5 tabl. III posiłek: Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2003-10-18 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o mnie Wzrost 1.8M Waga 80kg Wiek 17lat Planowany cykl 4-8tyg Massacra Jabłczan Trec Glutamina z olimpu Wpc Propozycja dawkowania: Dzień Treningowy Rano na pusty żołądek glutamina z olimpa 3kaps Massacra przed treningiem 30min 60g Jabłczan po treningu 3kaps Po treningu Glutamina 3kaps, czy może przed spaniem? Dzień Nie treningowy Rano na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2009-11-23 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina - info

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Insulina nie tylko działa silnie anabolicznie, czy to sama, czy razem z innym hormonem anabolicznym, ale również zwiększa działanie anaboliczne niektórych aminokwasów. Np. glutamina pobudza syntezę białek niezależnie od insuliny, ale w obecności insuliny wpływ ten jest silniejszy. NIEBEZPIECZENSTWA STOSOWANIA INSULINY Jak widać, korzystne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2005-05-20 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 22-tygodniowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (dodam, ze jestem w trakcie pierwszej czesci i zastanawiam sie jak to dalej poprowadzic). czesc I 1-6 tyg mono - 500 g xxl - 4,8 kg serwatki (wpc treca i ostrowii) - 4,25 kg glutamina bcaa hmb life energy 7-8 tyg przerwa reneneracyjna hmb glutamina czesc II 9-14 nitrobolon xxl serwatki glutamina hmb life energy 15-16 przerwa regeneracyjna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2005-07-13 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywcze Porcja: 2 miarki (11 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 Zawartość: 550g Składniki L-leucyna 2500 mg L-izoleucyna 1250 mg L-walina 1250 mg L-glutamina 5000 mg Inne składniki: Mieszanka BCAA (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, L-glutamina), naturalne i sztuczne dodatki smakowe, kwas cytrynowy oraz sukraloza. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamieszczam pracę konkursową użytkownika Smokealot. http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html TEMAT 3. Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli:, „Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem." (Cel dowolny). W ciągu ostatnich kilku lat jesteśmy światkami dynamicznego rozwoju rynku suplementów i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z odżywkami - opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę i dodałem odżywki. Proszę o wasze sugestie. 1. Na czczo rano 5 tabletek Kreatyny (popijam sokiem) 2. Na śniadanie płatki owsiane z mlekiem 3,2% 3. Do śniadania glutamina (2g) rozpuszczona w soku 4. Po śniadaniu mass xxl (30g w 250 ml mleka 3,2%) Razem 5. Na drugie śniadanie 4 kromki chleba razowego z sałatą i wędliną z indyka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2005-11-15 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasy są niezbędne w wypadku niektórych chorób. 13 niepodstawowych aminokwasów to: alanina, arginina, aspargina, kwas asparaginowy, cysteina, cystyna, kwas glutaminowy, glutamina, glycyna, hydroksyprolina, prolina, se-ryna i tyrosyna. Można używać suplementów z pojedynczym aminokwasem albo z wieloma. Wzmaga to ilość dostarczanych organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc !! Witam duuuże grono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po przebudzeniu (można jednocześnie z L-glutaminą) 1godz po treningu przed snem ((można jednocześnie z L-glutaminą) przed treningiem NitrobolonII ( czy z l-glutamina można ?) po treningu NitrobolonII ( czy z L-glou.. mozna ?) chodzi mi czy można mieszać w jedny sheakerze? L-glutamina exteme Trec NitrobolonII Trec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-09-26 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przeliczenia diety i pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc pisać o wodzie) 4. cla+bcca+thermo stim/cleanburexin II - 1 kaps lub 20 gram BSN NO-xplode = trening 60 min + 1 litr wody do treningu 5. obiad 6. tauryna 3 g MC + glutamina 10g + whey 30 gram + brzuszki 7. kolacja koło 19.00 + 3 kaps omega3 gold 8. Trec night protein na noc + 10 g glutamina + 3g tauryna + 1 kaps MZB 11)przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2011-09-27 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o poniższym artykule? ..: Wprowadzenie :.. Każdy sportowiec przeżywa kiedyś chwile kryzysu, gdy w pogoni za sukcesem stawiawszystko na jedną kartę. Wszyscy dobrze wiemy jak trudno jest osiągnąć super wygląd na konkretny dzień zawodów. Nie trzeba być wcale zawodowym kulturystą, by rozumieć potrzebę doprowadzenia swej sylwetki do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2002-08-10 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMIN

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększonym uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i glikogenu mięśniowego. Ponadto L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, podwyższa stężenie glutationu w komórkach (chroni komórki przed “wolnymi rodnikami") oraz przyspiesza syntezę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2008-10-20 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone - LevroRecovery

    Temat
    Kevin Levrone

    [...] B6 2 mg 142% Witamina B12 2 μg 80% BCAA Complex (2:1:1) : 4000 mg L-leucyna 2000 mg L-izoleucyna 1000 mg L-walina 1000 mg Kompleks Glutaminy : 4000 mg L-glutamina 2000 g Alfa ketoglutaran glutaminy 1000 g Jabłczan L-glutaminy 1000 g Mieszanka Aminokwasów : 7800 mg L-alanina 2200 mg Glicyna 2300 mg L-seryna 700 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2015-02-25 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - L Glutamine

    Temat
    Myprotein

    [...] z mięśni Glutamina stanowi ponad 60% zasobów wolnych aminokwasów w komórkach mięśniowych i ponad 20% wszystkich aminokwasów występujących w organizmie. Mikronizowana L-glutamina jest formą łatwiej wchłanialną i znacznie aktywniejszą od tradycyjnej glutaminy oraz peptydu glutaminowego. L-Glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2014-04-25 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja - rzeźba

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] Fitmax 4g - Cytogenix Cytocell (w nim tez troche bcaa i 2,1g glutaminy) (razem wychodzi ok. 10g glutaminy i 5g bcaa) - 30-40 min pózniej WPC 80% 30g --------------------------------- V POSIŁEK - twaróg 150g/serek wiejski - oliwa z oliwek ?g - BCAA 5g przed snem + l-glutamina fit max 5g Zmieniony przez - disiver w dniu 2011-04-07 17:24:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2011-04-07 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrodziejstwa TAURYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tauryna jest aminokwasem, jednak odmiennym od innych, chociażby tych, budujących białka mięśniowe. Jej rodnik kwasowy nie pochodzi od organicznego kwasu karboksylowego, ale od siarkowego, nieorganicznego. Nie wchodzi więc w skład białek, a co najwyżej prostych mikropeptydów. Aminokwasy, niebudujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2005-07-21 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Creasteron

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    /SFD/Images/2015/10/29/59a7f6f2a66847d3bac9196c45d40b2c.jpg Opis - Nowe wcielenie uznanego i sprawdzonego preparatu po-treningowego - Zawiera 8 niezbędnych aminokwasów EAA - Wspomaga aparat ruchowy - Podnosi siłę i wytrzymałość organizmu Nowy, ulepszony skład maksymalnie przyspiesza regenerację po-wysiłkową, pobudza wzrost masy mięśniowej (bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2015-10-29 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)